Oi,
eu sou
a Isa.
Professora de Yoga apaixonada por explorar o corpo e a mente — não só no tapetinho, mas através das experiências da vida.
Sobre Isa
Cientista e
experimento de
mim mesma
Sou professora de Yoga apaixonada por explorar o corpo e a mente — não só no tapetinho, mas através das experiências da vida: esportes, relações, reflexões e tudo que convida ao autoconhecimento.
Nas minhas práticas, integro diferentes caminhos do Yoga: desde a energia Yang, ativa e vigorosa do Hatha e Vinyasa, até a suavidade e profundidade do Yin Yoga, da filosofia, da meditação e da respiração consciente.
Depois de anos numa carreira corporativa de engenharia de alimentos, foi em 2018 que o Yoga entrou na minha vida de um jeito que não tinha mais volta. O que começou como uma ferramenta de cuidado virou missão.
Meus projetos
O que eu
criei pra você
Depoimentos
O que dizem
quem viveu
Eu voltei sendo uma versão mais verdadeira de mim mesma. Não tem outro jeito de descrever — você sai diferente de como entrou.
A Isa tem um dom de criar espaço sem pressão. Três dias que viraram referência pra minha vida. Recomendo de coração.
Na Academy aprendi que consistência não é fazer todo dia — é não desistir. Isso mudou minha relação com o yoga completamente.
Próximo passo
Se algo aqui ressoou,
dá um próximo passo.
Pode ser a Academy, pode ser o retiro, pode ser só começar a me acompanhar e ver de onde vem essa pegada. De qualquer forma — seja bem-vinda.
